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Cascata de Fruta

Ingredientes: 2 Ananases 1 tigela de Morangos 3 Maçãs 5 Laranjas 2 tigelas de Uvas a gosto 4 Ameixas Palitos Paus Primeiro passo: Em uma tábua descasque o ananás de forma redonda, e corte três vezes num formato de flor. Em seguida reserve-as numa bandeja, corte o morango de forma fina e espete pela ponta…

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Salada para diabéticos

A salada não pode faltar na alimentação diária, concorda? Mas aqueles condimentos todos que costumamos usar podem não ser tão bons para quem é diabético. Veja abaixo uma salada incrível para para você que sofre com a doença. Ingredientes:   • 1 maçãs com casca cortadas em cubos pequenos; • 1 cenoura média ralada grossa;…

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CALZONE

400 gramas de farinha de arroz ou farinha de aveia 200 gramas de creme de leite sem soro Pitada de sal Misture todos os ingredientes na mão por uns 5 minutos até não grudar mais nas mãos, reserve na geladeira dentro de um saquinho pra não ressecar. PARA O RECHEIO 1 peito de frango cozido…

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Torta low carb de frango

Ingredientes: • 2 xícaras de chá de frango desfiado; • 1 xícara de chá de cenoura picada; • 1 xícara de chá de vagem picada; • 1/2 xícara de chá de salsinha picada; • 1 couve-flor inteira; • 1 ovo; • 1/2 xícara de chá farelo de aveia; • 2 colheres de sopa requeijão light;…

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