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Frango à Zambeziana

Ingredientes:

  • 1 frango médio
  • 1 coco ralado
  • 8 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • Sal a gosto

Preparação:

  1. Preparar o Frango:
  • Limpe bem o frango e deixe-o escorrer em um coador.
  1. Preparar o Leite de Coco:
  • Rale o coco em uma bacia plástica. Após ralar, adicione meia xícara de água quente e meia xícara de água fria. Misture bem com as mãos até obter um leite de coco mais ou menos cremoso. Deixe esfriar.
  1. Temperar o Frango:
  • Enquanto o leite de coco esfria, moa o alho e misture com o sal.
  • Coloque o frango em uma assadeira e tempere com a mistura de alho e sal, além da folha de louro.
  1. Marinar:
  • Após alguns minutos, despeje metade do leite de coco sobre o frango e deixe marinar por 30 minutos.
  1. Preparar para Assar:
  • Em uma tigela pequena, misture o restante do leite de coco com um pouco de azeite.
  • O frango deve ser assado na brasa, e de vez em quando, use um pincel de cozinha para regar o frango com a mistura de leite de coco e azeite até que esteja bem dourado e crocante. Nota: A mistura de leite de coco e azeite ajuda a deixar a pele do frango mais crocante durante o assado.

Opção nº 2

Ingredientes:

  • 1 frango
  • Sal a gosto
  • Pimenta branca a gosto
  • Suco de 1 lima
  • 3 colheres de sopa de azeite

Para o molho:

  • 1 dente de alho
  • 1 cebola roxa
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 pimentas malaguetas
  • Sal a gosto
  • 1 colher de sopa de amendoim
  • 1 xícara de leite de coco

Preparação:

  1. Preparar o Frango:
  • Corte o frango em 12 pedaços e tempere com sal, pimenta, azeite e suco de lima. Misture bem para cobrir todos os pedaços.
  • Coloque o frango em uma assadeira com a pele voltada para cima.
  1. Assar o Frango:
  • Leve ao forno pré-aquecido a 220°C por cerca de 20 minutos.
  1. Preparar o Molho:
  • Aqueça um tacho com azeite.
  • Adicione o alho e a cebola e cozinhe até que a cebola fique macia.
  • Acrescente o amendoim, tempere com sal e adicione as pimentas malaguetas picadas grosseiramente (sem sementes).
  • Cubra com o leite de coco e cozinhe por 20 minutos para que os sabores se misturem bem.
  • Triture a mistura até obter um molho uniforme.
  1. Servir:
  • Retire o frango do forno e sirva imediatamente com o molho por cima.

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