Panqueca de Whey

Protein Ingredientes: 50 gramas de aveia 30 gramas ou 1 dose de whey protein 1 banana 1 colher de café de canela em pó 1 ovo Um quarto de xícara de chá de água Granola a gosto Modo de Preparo 1. No liquidificador, coloque 50 gramas de aveia, 30 gramas de whey protein, 1 banana…

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