GUISADO À AREIA

Veja a maneira mais simples de fazer o guisado à areia .

Ingredientes:

  • 500g de Frango
  • 1 colher de sopa de Vinagre
  • Sal qb
  • Paprica picante
  • 6 a 8 colheres de sopa de Azeite ou Óleo
  • 2 Cebolas médias
  • 3 dentes de Alho raspado
  • Polpa de Tomate qb
  • 1 Cenoura em tiras
  • Pimentos tricolores
  • Açafrão qb
  • 4 Folhas de Louro
  • Água quente qb
  • Ovo para panar
  • Pão ralado para panar

Modo de Preparar

Num recipiente tempere o frango com sal, vinagre e paprica e deixe marinar por 10 minutos. De seguida passe o frango pelo ovo batido e pão ralado e frite. Reserve.
Num tacho com azeite pré-aquecido, refogue a cebola e o alho, ao aloirar acrescente o açafrão, a folha de louro e a polpa de tomate, e deixe por 3 minutos a ferver, de seguida coloque a cenoura, água quente e deixe ferver um pouco, acrescente o frango, os pimentos tricolores e a salsa, mexa e rectifique o sal e já está.
Pode acompanhar com arroz à gosto ou xima.
Bom Apetite!

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