Aumentar de peso
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Sobremesa
Wrap de Salmão com Abacate
Aumentar de peso de forma saudável envolve consumir alimentos ricos em nutrientes, equilibrando carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Ingredientes: 1…
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Sobremesa
Batata Doce Assada com Guacamole
Aumentar de peso de forma saudável envolve consumir alimentos ricos em nutrientes, equilibrando carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Ingredientes: 2…
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Iogurte
Iogurte com Granola e Frutas Secas
Aumentar de peso de forma saudável envolve consumir alimentos ricos em nutrientes, equilibrando carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Ingredientes: 1…
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Sobremesa
Smoothie de Abacate e Banana
Aumentar de peso de forma saudável envolve consumir alimentos ricos em nutrientes, equilibrando carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Ingredientes: 1…
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