Aqui estão algumas receitas saudáveis e saborosas que podem ajudar no processo de emagrecimento:
Ingredientes:
- 1 peito de frango
- 1 abobrinha picada
- 1 cenoura picada
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal, pimenta e ervas a gosto
Instruções:
- Tempere o peito de frango com sal, pimenta e ervas.
- Grelhe o frango até estar completamente cozido.
- Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue os legumes até ficarem al dente.
- Sirva o frango grelhado com os legumes.
