Ingredientes:
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¼ de xícara de arroz integral
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500 ml de água filtrada
Modo de Preparo:
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Deixe o arroz integral de molho por 6 horas.
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Após o tempo de molho, cozinhe o arroz sem adicionar sal.
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Depois de cozido, bata o arroz no liquidificador com a água filtrada.
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Coe para obter um leite de arroz suave e cremoso.
Dica: O leite de arroz integral é uma ótima alternativa ao leite convencional, sendo leve e nutritivo.
